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por Cristianos.Com

La oración calma el enojo

Una investigación de científicos estadounidenses y holandeses demostró algo que los cristianos sabían desde hace mucho tiempo; que la oración puede ayudar a aliviar la ira, la agresión menor y disminuir el impacto de la provocación.

 

La oración calma el enojo

(Photo by: Unplash)

«La gente a menudo recurren a la oración cuando sienten las emociones negativas, incluyendo la ira», dijo Brad Bushman, profesor de comunicación y psicología de la Universidad Estatal de Ohio y co-autor del estudio.

«Hemos encontrado que la oración puede realmente ayudar a las personas hacer frente a su ira, posiblemente ayudándoles a cambiar su forma de ver los eventos que les enfurecieron y ayudándolos a tomarlos menos personalmente».

En una investigación publicada en línea en el Personality and Social Psychology Bulletin, Bushman y sus colegas encontraron que la oración ayuda a controlar la ira, independientemente de la afiliación religiosa de la persona, o si asistía a la iglesia o rezado con regularidad.

En otros estudios Bushman, Ryan Bremner, de la Universidad de Michigan, y Sander Koole, de UV Universidad de Ámsterdam en los Países Bajos, encontraron resultados similares sobre el poder de la oración en el tratamiento de la ira, la agresión y la provocación.

«Los efectos que hemos encontrado en estos experimentos eran bastante grandes, lo que sugiere que la oración puede ser en realidad una forma efectiva para calmar la ira y la agresión», dijo Bushman.

Sin embargo, subrayó que los beneficios estaban relacionados a la oración benevolente. «Cuando las personas se enfrentan a su propia ira, se puede considerar el viejo consejo de orar por los enemigos», dijo Bremner. «Aunque esto no puede beneficiar a sus enemigos, puede ayudarlos a lidiar con las emociones negativas».

Es un hecho que al necio lo mata la ira, y a los que todo codician los mata la envidia.

Job 5:2 —Reina Valera Contemporánea (RVC)
La respuesta amable calma la ira; la respuesta grosera aumenta el enojo.
Proverbios 15:1 —Reina Valera Contemporánea (RVC)

Publicado en: Reflexiones Etiquetado como: ira, Oración, reflexiones

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